LE CBD POUR LES NOOBS #2

Vous débarquez dans l’univers impitoyable du CBD, pas encore au fait de ses composants, ses effets, son jargon, son cadre légal… Cette rubrique est faite pour vous.

Combien de temps le CBD reste dans notre organisme ?

Sachez déjà, qu’en fonction des différents modes d’administration, le résultat peut être différent. En règle générale, et après la dernière utilisation, les derniers résidus de CBD disparaissent après 7 jours de votre système. Mais cela peut varier si vous êtes un utilisateur fréquent. Par exemple, si vous absorbez entre 8 et 10mg par jour et pendant plusieurs semaines, le CBD peut s’attarder jusqu’à deux semaines supplémentaires dans votre organisme après la dernière prise.

Peut-il y avoir des effets secondaires ?

Tout comme n’importe quel médicament, le CBD peut effectivement avoir des effets secondaires, mais dans la majorité des cas, ils font suite à un surdosage, un excès. Par ailleurs, le CBD possède quelques interactions connues avec des médicaments. Mais à ce jour, aucun effet secondaire ayant entraîné des complications “notables“ (graves) n’a été constaté, seulement des effets secondaires minimes, comme la bouche sèche, la migraine, la diarrhée, des étourdissements, la somnolence ou la perte d’appétit. Il est toutefois conseillé d’aller consulter un médecin pour des prises régulières de CBD, car seul un professionnel de la santé saura évaluer les éventuelles contre-indications et éviter les surdosages. Vous pouvez aussi aller consulter l’article consacré aux effets secondaires du CBD à la page 42 dans ce numéro.

Peut-on conduire en ayant fumé du CBD ?

Considérant que le CBD peut provoquer des somnolences et des vertiges, oui, conduire après la consommation de CBD peut représenter un danger pour la sécurité routière. Nous déconseillons donc la conduite sous CBD, pour ne pas vous exposer à un test de dépistage qui résulterait en une infraction. Alors certains trouverons à y redire arguant qu’ils n’ont aucun effet secondaire, pas de somnolence, ou encore que les tests ne sont pas censés réagir positivement à un produit CBD contenant seulement des traces de THC… Alors soit, nous sommes en France et la controverse fait un peu partie de notre culture. Mais sachez que les effets du CBD sont encore peu connus dans leur globalité et toujours à l’étude dans les laboratoires, et que les tests, eux aussi en période d’affinage, peuvent rendre des verdicts incertains. Qui plus est, certains produits CBD aux origines douteuses sont vendus sans garantie sur leur taux réelle de THC. Cela fait quand même beaucoup d’incertitudes pour risquer un retrait de permis de conduire ou pire, un accident. Alors comme on dit, dans le doute…

Peut-on fumer du CBD dans les lieux publics ?

Il est tout à fait légal de fumer du CBD dans une cigarette électronique dans les lieux publics, que cela soit dans la rue ou même dans un festival, à condition que le e-liquide ne contienne pas plus de 0,2% de THC. Ça, c’est ce que dit la loi. Pour ce qui est de fumer du CBD, en l’occurrence issu de la fameuse “fleur“, là c’est une toute autre histoire. Le flou juridique engendré par la dissonance franco-européenne sur le sujet, met déjà le doute. Ajoutez à cela le fait que le joint au CBD que vous fumez ressemble à s’y méprendre à son petit frère au “cannabis illégal“ (THC), dans sa forme comme dans l’odeur qu’il dégage, et vous comprendrez aisément qu’au premier contrôle policier vous vous exposez à des ennuis. Ne tentez pas le diable !

Pourquoi le CBD est-il si cher ?

Origine de la plante, culture biologique et éthique, méthode d’extraction, processus de distillation et de purification -pour filtrer les composés végétaux comme le THC par exemple-, main d’œuvre importante de par le process, certifications rigoureuses, etc. Tous ces éléments influencent significativement les prix des produits au CBD mais assurent, en contrepartie, un produit de bonne qualité. Néanmoins, on peut effectivement trouver des produits de piètre qualité à des prix qui peuvent paraître déraisonnables, au regard du marché et de la concurrence. Peut-être le fait d’une exagération sur les marges, de certains intermédiaires ?! Mais ce genre de situations est de plus en plus rare car le marché s’organise, se régule, et la concurrence amène ses effets bénéfiques pour le porte-monnaie du consommateur. Et au train où vont les choses, cela ne peut que s‘améliorer.

Peut-on trouver du CBD en pharmacie ?

En France, l’exercice pharmaceutique est réglementé par le code de la santé publique et soumis à un code déontologie. De facto, les pharmacies ne vendent pas d’huile de CBD, ou autres produits dérivés, pour la simple et bonne raison que le cannabis thérapeutique n’est pas reconnu et qu’aucun médicament au CBD n’est autorisé à la vente.

Il n’y a que deux produits contenant du CBD qui font exception et que vous trouverez en pharmacie, le Sativex et l’Epidyolex, le premier pour le traitement des douleurs, le second contre l’épilepsie. Mais ce sont des “médicaments“ autorisés par l’ANSM. Pour le reste, des tests cliniques sont en cours. Concernant les pharmacies en ligne qui vendent du CBD, gare aux arnaques, ces boutiques online n’ayant de “pharmacie“ que le nom.

Peut-on cultiver des plants de chanvre ?

Vous pouvez légalement planter des pieds de chanvre dans votre jardin, si la variété est dans la liste des variétés homologuées par l’INRA (une vingtaine de variétés sont autorisées et inscrites sur un arrêté ministériel). Elles contiennent moins de 0,2% de THC. Mais il est interdit d’extraire du CBD à partir de la fleur, seulement la tige (fibres) et les graines. Cependant, le sujet étant “sensible“, une législation existe qui encadre la production. Déclaration sur l’honneur, sur l’origine des graines, l’emplacement de vos plants… Des démarches administratives qui ont de quoi en décourager plus d’un, mais qui éviteront à certains quelques désagréments, comme par exemple, voir un beau matin débarquer les gendarmes chez vous, suite à une dénonciation des voisins !

Peut-on devenir dépendant au CBD ?

De nombreuses études ont démontré que le canabidiol n’est ni psychoactif, ni addictif.  Le CBD ne présente donc aucun risque de dépendance, à partir du moment où il est consommé sans THC et sans combustion associée au tabac. Il est acquis qu’on ne peut pas être « en manque » de CBD. A l’inverse, il peut s’avérer particulièrement utile dans le traitement des addictions (THC, alcool, tabac) car la molécule a comme effet de limiter l’envie de consommer des substances addictives (anti-craving). De là à devenir un addict du bonheur !…

Au bout de combien de temps le CBD fait-il effet ?

Cela varie selon les personnes. Certaines sont presque insensibles à la molécule, d’autres y sont hypersensibles. Donc selon les cas, les effets sont relativement variables. Cependant, la capacité du CBD à passer dans l’organisme (biodisponibilité) est différente selon le mode d’administration utilisé. Les applications topiques (crèmes, baumes…) par voie transdermique mettent longtemps. Comptez une bonne heure pour être au pic du ressenti, pour des effets pas forcément très intenses. Les effets d’une ingestion directe de CBD, par la voie digestive, ne se manifestent pas tout de suite (1 ou 2 heures) mais ils durent assez longtemps. Les méthodes les plus efficaces pour un ressenti plus rapide des effets du CBD sont l’absorption par voie sublinguale (huiles) et le vapotage d’e-liquides contenant du CBD.